書籍検索
スポーツ・健康・保健
| 書名 | スポーツ健康科学 |
|---|---|
| サブタイトル | |
| シリーズ名 | みらいスポーツライブラリー |
| 編著者 | 佐藤 洋 編 |
| 判型 | B5判／232頁 |
| 発行日 | 2022/08/20 |
| 定価 | 2,750円（本体2,500円+税） |
| ISBN | 9784860155803 |
| 概要 | 体育・スポーツ・健康科学系の大学等で「スポーツ健康科学」を学ぶ初学者のためのテキスト。スポーツを人文科学や自然科学などの広い視点から概観し、全ての人が生涯を通じてスポーツを楽しむ権利としての生涯スポーツに集約していく。スポーツの専門家をめざす学生はもちろん、一般教養として「スポーツ」を学ぶ際にも適した１冊。 ★シリーズ「みらいスポーツライブラリー」の５つのポイント ①学びの目的、学びの動機付けを明確にした「導入」 ②主体的な学びにつなげる「考えてみよう」 ③予習・復習時に活用できる「要約」欄 ④学びの定着を図る章末課題「学びの確認」 ⑤より広い学びへとつなげる「Column」 |
| 備考 |
目次
- 第１章 スポーツとは何か
- 第２章 健康とは何か
- 第３章 心の健康とストレスマネジメント
- 第４章 子どものからだと心
- 第５章 パラスポーツ
- 第６章 生活習慣病と運動・身体活動
- 第７章 生活習慣病の予防と改善
- 第８章 体力を測る
- 第９章 身体動作を科学する
- 第10章 身体の仕組みとトレーニング
- 第11章 スポーツ障害・スポーツ医学
- 第12章 健康・スポーツと性
- 第13章 ライフステージと生涯スポーツ
